央广网常州7月11日消息（记者李婕）近年来，随着宫颈癌筛查的普及，不少女性在体检报告上看到“HPV阳性”时，都会心头一紧，陷入焦虑。“其实大家不必过度恐慌，80%以上的感染可以通过人体自身免疫力自然清除。”常州市妇幼保健院宫颈疾病诊治中心主任张丽娜在接受记者采访时，首先给大家吃了一颗“定心丸”。

张丽娜介绍，目前发现的HPV型别有200多种，从病毒感染发展到宫颈癌至少需要8—10年甚至更长时间，HPV感染只是宫颈癌发生的“必要条件”，而非“充分条件”。因此，查出阳性后的第一步，是弄清感染型别。如果是HPV6、11等低危型阳性，一般仅可能引起良性病变，没有癌变风险；如果感染的是HPV16、18等高危型，则需要尽快到专业医院，在医生指导下明确诊断。此外，免疫力就是最好的“良药”，规律作息、充足睡眠、均衡饮食和适度运动，是帮助免疫系统战胜HPV病毒最有效的方法。

张丽娜提醒，无论之前是否感染过HPV，也无论是否曾发生宫颈病变，治愈后接种疫苗仍然有效且必要。面对二价、四价、九价疫苗，最忌讳的就是“非九价不打”的等待心态。“有什么苗就打什么苗，尽早打。”如果已接种过一种疫苗，则不建议再补打或换另一种疫苗注射。